Корисні властивості пшеничних висівок
Вони вважаються ефективним очищує, протизапальну, протираковим засобом. Їх радять приймати при слабкому імунітеті, анемії, підвищеної стомлюваності, проблеми з серцем і судинами. Вживання пшеничних висівок позитивно відбивається на стані шкіри і нігтів, волосся і кісток. Такий продукт корисний для тих, хто страждає від порушень стільця і інших проявів неправильного харчування.
Пшеничні висівки надають наступну дію:
- Зміцнювальний. Зміст тут кальцію дозволяє їм робити міцніше нігтьові пластини, які в підсумку перестають ламатися і розшаровуватися. В додаток до цього проходять некрасиві білі плями на їх поверхні. Позитивний вплив виявляється і на зубну емаль, яка стає стійкішою до карієсу. Користь висівки пшеничні приносять і суглобам, захищаючи їх від руйнування хрящів і тим самим запобігаючи артроз. Важливі вони і для зміцнення стінок судин.
- Відновлюючий. Мова йде про нормалізації водного-сольового, білкового і ліпідного обміну в організмі. Разом з цим стабілізується кислотно-лужний баланс, що в сукупності мінімізує ймовірність зростання добро – та злоякісних новоутворень у різних органах.
- Регулює. Пшеничні висівки необхідні для нормального скорочення м’язів і безперебійної роботи нервової системи. Вони перешкоджають появі аневризми, апраксія, астенії, атетоза. В додаток до цього стає нормальним співвідношення еритроцитів, лейкоцитів, тромбоцитів, зменшується в’язкість крові, що благотворно позначається на роботі серця.
- Противоанемическое. Завдяки такій дії внутрішні органи не страждають від гіпоксії, кисень до них надходить в достатньому для нормального функціонування кількості. Ті, хто вживає пшеничні висівки, рідше скаржаться на простудні захворювання, їх організм легше переносить інфекції та віруси.
- Очищаючий. Так, зменшується кількість шлаків в кишечнику, і всі токсини виводяться назовні. Це покращує загальне самопочуття: проходять запаморочення, мігрень, безсоння, з’являється більше енергії.
- Регенеруючу. Цей ефект проявляється в прискоренні відновлення шкірних покривів після перенесених дерматологічних захворювань і при будь-яких косметичних дефектах. Важливо тут і те, що рани загоюються в короткі терміни. Це відіграє величезну роль для хворих на цукровий діабет, при якому тут зазвичай є проблеми. З цієї ж причини висівки пшеничні будуть корисні для тих, хто має опіки різного ступеня.
- Стимулюючу. Цей продукт тонізує стінки кишечника і шлунку, прискорюючи засвоєння і переварювання їжі. Такий ефект дозволяє усунути метеоризм, позбутися від запорів і швидше отримати результати від лікування анемії, однією з причин якої є погане всмоктування заліза в кишечнику.
- Профілактичне. Вживання пшеничних висівок — надійний спосіб захиститися від цукрового діабету, ожиріння, гіпертонії. Це легко можна пояснити тим, що вони ефективно очищають організм від холестерину, токсинів, шлаків, відновлюють обмін речовин і сприяють схудненню.
З інших ефектів слід відзначити поліпшення зору, стану волосся і шкіри.
