Сіль копчена: склад, калорійність, користь, рецепти

Шкоди та протипоказання до солі копченої



Не рекомендується зловживати цим продуктом, в добу в організм має надходити більше 5 г спеції. І тут не має значення, як це відбувається, в чистому вигляді або в поєднанні з якими-небудь іншими інгредієнтами. Це пов’язано з тим, що при надлишку вона утримує вологу, осідає в м’язах і нирках, порушуючи їх роботу, а також погіршує зір. В результаті з’являється мігрень, підвищується навантаження на серце і печінку. Дуже обережно слід ставитися до неї в першу чергу дітям і вагітним.

Слід відзначити тут такі протипоказання до солі копченої:

  • Гіпертонічна хвороба. На 1 стадії цей продукт буде навіть корисний, а от на 2-й і 3-й вже доставить масу клопоту. Причина цього криється у підвищенні об’єму рідини в організмі, який так і при цьому захворюванні досить немаленький. Під впливом води посилюється навантаження на серце і в кілька разів підвищується ймовірність інфаркту.
  • Туберкульоз. Повністю від неї відмовлятися ніхто не змушує, але скоротити вживання цього продукту все-таки потрібно, до 2-3 г на добу. Це посприяє зменшенню вогнища запалення та подальшого одужання.
  • Ниркова недостатність. Заборона на використання солі в цьому випадку є цілком логічним, адже вона надає подразнюючу дію на нирки, та й сильно навантажує їх. Це може погіршити перебіг захворювання та його лікування.
  • Виразка шлунка. При цій патології не можна їсти якусь агресивну їжу, до якої якраз і відноситься копчена сіль. Вона дратує стінки цього органу і провокує виникнення сильних болів, в деяких ситуаціях можливо навіть відкриття кровотечі.
  • Гострі ЛОР-захворювання. При сильному запаленні в роті і носі, що протікає разом з підвищеною температурою і лихоманкою, необхідно пощадити слизову. Це особливо важливо, якщо порушена її цілісність, в результаті чого сіль може щипати шкіру. За таких обставин потрібно негайно прополоскати рот чистою теплою водою.
Дивіться також  Вєтнамський коріандр: користь і шкода горця ароматного, рецепти страв

Не менш обережним варто бути при глаукомі, тромбофлебіті, варикозному розширенні вен, гастриті, панкреатиті, холециститі, пієлонефриті.