Салат з помідорами, динею і яйцем-пашот стане відмінним гарніром до смаженого м’яса або риби. Також він може бути поданий, як самостійне блюдо. Як його приготувати читайте в покроковий рецепт з фото. Відео-рецепт.
Найцікавіше в цьому салаті — яйце-пашот. Оскільки сам салат може бути будь-яким з використанням абсолютно будь-яких продуктів. Яйце-пашот — французький варіант варених яєць, де головною родзинкою є те, що яйця варяться без шкаралупи. Щоб яйця-пашот вийшли, слід дотримуватися деяких нескладних правил. По-перше, яйця повинні бути свіжими. По-друге, у воду додайте сіль і можна влити кілька крапель оцту, це допоможе білку краще «схопився» і правильно огорнути жовток. По-третє, перед тим, як випустити яйце у воду, розмішайте, щоб вийшла воронка, і тільки потім виливайте яйця. Але якщо приготувати яйце-пашот вам складно, то є більш легкі способи, наприклад, використовувати пакет або мікрохвильовку. Всі ці та інші покрокові рецепти, як варити пашот, ви можете знайти на сторінках сайту, скориставшись рядком пошук. У даному рецепті для варіння пашот застосовується СВЧ-піч.
В якості овочевої складової родзинкою рецепту є диня, яка пом’якшить смак салату, додасть ніжності і пікантною солодощі. Інші інгредієнти можуть використовуватись на власний розсуд, наприклад, помідори, огірки, солодкий і гіркий перець, капуста, зелень і ін. Також страву можна доповнити відварною куркою або печінкою. Це зробить салат тільки ситніше і поживніше, і він зможе замінити основне блюдо, якщо ви не хочете сильно наїдатися ввечері після роботи.
- Калорійність на 100 г — 68 ккал.
- Кількість порцій — 1
- Час приготування — 10 хвилин
Інгредієнти:
- Помідори — 2 шт.
- Рослинне масло — для заправки
- Зелень (кінза, базилік) — по кілька гілочок
- Диня — 1-2 зубчики
- Сіль — щіпка або за смаком
- Огірки — 1 шт.
- Яйця — 1 шт.
