Протипоказання і шкоду малини чудовою
Насамперед, варто бути напоготові алергікам. Малина відноситься до сильних алергенів. Тому, якщо у вас деякі харчові продукти викликають алергічну реакцію, будьте обережні і поступово вводите її в свій раціон.
Категорично не можна вживати в їжу малину (не тільки даний сорт, але і будь-який інший) людям, які страждають від таких недуг:
- Подагра. Дане захворювання характеризується утворенням в суглобах солей сечової кислоти. Вона призводить до їх руйнування. Ця сполука є в малині. І якщо для здорової людини воно не становить небезпеки, то при подагрі може серйозно ускладнити перебіг захворювання навіть в період ремісії.
- Сечокислий діатез. Це здатність організму виробляти всю ту ж сечову кислоту, яка кристалізується і відкладається каменями в нирках і сечовому міхурі. Посилювати цю неприємну вроджену особливість з допомогою малини лікарі категорично не рекомендують.
- Гастрит, виразка, виразковий коліт. В принципі, сюди можна віднести будь-які хвороби, при яких небажано підвищене виділення шлункового соку, адже він буде роз’їдати стінки шлунка, викликаючи загострення захворювань. Знижена або нульова кислотність також відносяться до порушень роботи ШКТ, але при них малина, навпаки, корисна, так як буде забезпечувати надходження ферментів, яких не вистачає для нормального переварювання їжі.
- Хвороби нирок і сечового міхура. Із-за сильного сечогінного ефекту нирки та сечовидільна система будуть схильні до зайвої навантаження, що може привести до ускладнень в їх роботі.
Що ж стосується дітей та жінок в положенні, то їм малина не протипоказана. Правда, починати потрібно з невеликої кількості і поступово її збільшувати. А ось годуючим мамам від ласощів краще відмовитися, так як із-за зниженого імунітету можливий розвиток алергічних реакцій, зокрема діатезу.
