Дубовик звичайний: склад, калорійність, користь, рецепти

Шкоди та протипоказання до вживання дубовика звичайного

Так як гриб є умовно-їстівними з-за наявності отруйних речовин, то його ні в якому разі не можна вживати сирим. Він вимагає тривалої термічної обробки (варіння у солоній воді протягом 1-2 годин). Якщо її не провести, зросте ризик серйозного отруєння. Першими його симптомами є нудота, головний біль, неприємні відчуття в животі, сильна діарея. При їх появі слід негайно викликати швидку допомогу, а до її приїзду промити шлунок активованим вугіллям або ж чистою водою, якої потрібно випити не менше 1 л.

Не рекомендується вживати дубовик при наступних проблемах:

  • Порушення травлення. Продукт може посилити ситуацію, так як містить біологічно активні компоненти, які подразнюють стінки кишечника і шлунка. Тому його не можна їсти при метеоризмі і здутті живота.
  • Виразка 12-палої кишки і шлунка. Важливо виключити дубовик з меню як при загостренні ситуації, так і в період ремісії. Доведено, що за наявності клітковини і ефірних масел він «дряпає» слизову цих органів. У цьому випадку можуть виникнути сильні болі в животі та нудота.
  • Захворювання нирок. Мова йде про опущенні і запаленні цього органу, наявність у ньому великих каменів та мікролітів. Дубовик містить в собі багато води, яка лише погіршує ситуацію при таких проблемах.

Піддубник абсолютно несумісний з алкогольними напоями, які можуть посилити наслідки інтоксикації. Не варто вживати його на ніч, інакше буде важко заснути. З ранку теж не рекомендується подавати їх на стіл, оскільки це надто важка їжа для поки ще порожнього шлунка.

У складі поддубника є активний фермент — хітин. Дорослими він переноситься досить легко, а от діти на нього реагують зовсім по-різному. Це пов’язано з тим, що їх підшлункова залоза його ще не виробляє і організм, відповідно, не звик до такого речовині. Тому вживання гриба може призвести до розладу кишечника або навіть інтоксикації організму.

Дивіться також  Мокруха пурпурова: склад, калорійність, користь, рецепти

Піддубник не слід збирати недосвідченим грибникам, оскільки він сильно схожий на отруйний сатанинський гриб, для отруєння яким достатньо з’їсти і 1-2 шт., навіть якщо вони довго варилися.