Ягоди годжі: користь і шкода дерези китайської, як їдять, рецепти

Рецепти напоїв з плодів дерези китайської:

  • Імбирний гарячий чай. Всі компоненти — крупно нарізаний корінь імбиру нарізаний лимон, 2 роздроблених зелених плоди кардамону, паличку кориці, яблуко шматочками, 1 літр води, довести до кипіння, варити 5 хв. Процідити (що залишилося, можна використовувати ще раз). У чашку з гарячим чаєм покласти одну столову ложку замороженої або свіжої дерези. Якщо ягоди в сухому вигляді, то їх можна додати за одну хвилину до закінчення заварювання зігріваючого напою.
  • Супер антиоксидантний коктейль. Взяти по дві столові ложки кешью і годжі, подрібнити, змішати в блендері з 300 мл води, додати одну склянку будь-яких заморожених ягід і один очищений банан. Все збити.
  • Корисний відвар з плодів. Столову ложку дерези залити 250 мл окропу, залишити на паровій бані на десять хвилин. Дати одну годину настоятися, щоб всі корисні речовини перейшли в настій. Можна процідити, а можна і приймати разом з ягідками, але попередньо долити кип’яченою водою, щоб обсяг становив 250 мл Такий відвар допоможе неврастенікам, слід пити для підвищення потенції.
  • Лікувальний відвар прикореневій кори. Чайну ложку кори залити окропом (200 мл), на водяній бані тримати 15 хв., залишити настоятися годину, процідити. Долити води до 200 мл, пити 1/2 склянки від трьох до шести разів при лихоманці, неврастенії.
  • Настій з листя. Столову ложку листя залити 250 мл окропу, півгодини тримати під кришкою, процідити. Пити за кілька прийомів протягом дня як зміцнювальний засіб.

Дивіться також  Ятоба: користь, шкоду, як їдять плоди копалового дерева, рецепти