Умі будо: користь, шкоду, як їдять зелену ікру, рецепти

Цікаві факти про умі будо



Зеленої або морський ікрою цю водорість називають тому, що вона має «ягоди», схожі на ікринки, які так само лопаються у роті. Саме тому даний інгредієнт відмінно підходить для бутербродів, його можна класти на батон поверх вершкового масла.

Умі будо дуже погано переносить тривале зберігання і швидко псується, тому у занадто великих обсягах, заздалегідь, водорість в ресторани не замовляють.

Морський виноград є одним з головних страв жителів Окінави, які, треба відзначити, живуть довше за людей з інших куточків землі. Самі ж місцеві жителі вважають, що дякувати за це треба саме зелену «ікру», яку вони вживають мало не кожен день.

«Ікринки» ростуть на гілочках, які можуть бути великими і маленькими, деякі з них мають вагу більше 500 р.

При виборі умі будо потрібно дивитися, щоб «ягоди» були щільними і пружними, не збанкрутілими. Якщо вони пошкоджені, то особливої користі від них не буде, оскільки основний набір харчової цінності знаходиться всередині.

Як виглядає умі будо — дивіться на відео:



Умі будо є досить екзотичним інгредієнтом в кулінарії, але якщо все-таки з’явилася можливість використовувати його на кухні, то це обов’язково треба зробити. Цьому сприяє абсолютно все — простота приготування, величезна користь і вишуканий смак.

Дивіться також  Алибертия їстівна: користь і шкода плодів мармеладного дерева, рецепти