Питомба: склад, калорійність, користь, рецепти

Корисні властивості питомбы



Рецепти народної медицини, в яких використовуються плоди питомбы, невідомі європейцям, але зауважили, що її вживання надає благотворний вплив на організм.

Користь питомбы:

  1. Надає загальнозміцнюючу дію;
  2. Запобігає розвиток авітамінозу, підвищує імунітет;
  3. Чинить антиоксидантну дію, допомагає позбутися від токсинів і шлаків в кишечнику і прискорює очищення печінки;
  4. Зупиняє діарею, закріплює, допомагає позбутися кишкового розладу.

Плоди питомбы можна вживати при підвищеній кислотності, тільки в цьому випадку краще видаляти ариллус.

Шкоди та протипоказання до вживання питомбы



До вживання питомбы протипоказанням є індивідуальна непереносимість. Якщо пробуєш її вперше, бажано обмежитися 1-2 ягодами. Організм потрібно спочатку підготувати, особливо якщо мова йде про дітей.

Наслідки зловживання новим продуктом: спазми кишечнику, підвищене виділення кишкових газів, запор, нудота, блювання — рідко.

Не варто вводити в раціон питомбу при вагітності, щоб не спровокувати розвиток алергічних реакцій.

Незважаючи на те, що найбільше до смаку і консистенції тропічний плід нагадує абрикос, дію на кишечник у нього протилежне. Абрикос — проносить, питомба — кріпить.

Дивіться також  Червоний мед: користь, шкоду, склад, рецепти