Корисні властивості сушеного кропу
Розглянута нами приправа містить у своєму складі чимало вітамінів і мінералів, що сприятливо впливають на людський організм.
Яка ж користь від вживання кропу сушеного:
- Нормалізує обмін речовин. Ефірні масла, що входять до складу прянощі, приводять у норму обмінні процеси в організмі.
- Покращує роботу органів травлення. Вже згадані ефірні масла сприяють нормалізації травлення їжі. Відвари з сушеного кропу лікують коліти, закрепи і метеоризмы. З цією метою дуже часто застосовують кропову воду, яка показана навіть немовлятам.
- Підвищує апетит. Вітаміни і мінерали в складі приправи сприяють тому, що у людини з’являється і підвищується апетит.
- Поповнює нестачу вітамінів в організмі. Це відбувається завдяки багатому складу сушеного кропу. Для підтримання вітамінного балансу у малюків готують відвар з сушеного кропу, але навіть застосування самої приправи сприяє цьому.
- Зміцнює імунну систему. У цьому допоможуть залізо, цинк, марганець, калій та вітаміни в складі цієї прянощі. Крім того, при споживанні продукту відновлюються сили.
- Бореться з грипом і застудою. Ефірні олії в складі сушеного кропу надають антибактеріальну й антиоксидантну дію на організм.
- Полегшує кашель. Застосування цієї приправи показано при бронхітах, а також при алергічному кашлі. Це прискорює одужання.
- Знижує тиск. Показано застосування сушеного кропу гіпертонікам. До того ж спеція здатна розширювати судини.
- Позитивно впливає на роботу нервової системи. Володіючи заспокійливу властивістю, кріп сушений допомагає боротися з депресіями, покращує настрій, відновлює сон.
- Профілактика хвороб печінки і жовчного міхура. Це відбувається завдяки желчегонному дії цієї спеції.
- Регулює менструальний цикл. Вітаміни у складі сушеного кропу допомагають відновитися організму жінок та дівчат в критичні дні.
- Позитивно впливає на зір. Очам необхідні мінерали і вітаміни. При споживанні продукту поліпшується гострота зору, адже кріп сушений — це джерело корисних речовин.
