Чай з мятою, чорною смородиною і прянощами: покроковий рецепт з фото

Покрокове приготування чаю з м’ятою, чорною смородиною і прянощами, рецепт з фото:

1. У чашку або заварник покладіть вимиті і висушені листочки м’яти.

2. Ягоди чорної смородини помийте і відправте в чашку до пелюсткам м’яти.

3. Опустіть у чашку паличку кориці, бутони гвоздики і горошини запашного перцю.

4. Залийте продукти гарячою водою, пам’ятайте ягоди ложкою і все перемішайте.

5. Закрийте чашку або заварник кришкою і залиште заварюється чай на 3 хвилини. Потім якщо хочете підсолодити напій додайте мед, т. до. його в гарячу воду не кладуть, інакше він втратить всі корисні властивості.

Готовий чай з м’ятою, чорною смородиною і прянощами процідіть через дрібне сито і сервіруйте до столу.

Дивіться також відео-рецепт, як приготувати корисний зелений чай з м’яти, малини і смородини.

Дивіться також  Гарбузовий смузі