Абиу: користь і шкода, як їдять каимито, рецепти страв

Протипоказання і шкоду абиу

І, тим не менш, всупереч численним корисним властивостям каимито, не поспішайте є фрукт, як тільки він потрапить вам до рук. Справа в тому, що він, як і будь-який інший продукт, має свої протипоказання, особливо для жителів нашого регіону. У чому ж може полягати шкода абиу?

Для нас ця культура незнайома, а це означає, що вона може викликати алергію навіть у людини, який, загалом, до алергічних реакцій не схильний. Ось чому дегустувати плід треба дуже обережно, стежачи за реакцією організму. Якщо з’явиться неприємна симптоматика будь-якого характеру, дегустацію потрібно негайно припинити.

Ясно справа, що для алергетиків абиу, як і будь-який інший незвичний для нашої країни продукт, що представляє особливу небезпеку. Таку ж небезпеку він становить для вагітних, годуючих жінок і маленьких дітей. Незважаючи на те, що в плоді міститься такий необхідний для зростаючого організму кальцій і фосфор, дітям, які проживають у зонах помірного клімату, бажано задовольняти потреби в цих мінералах за рахунок більш звичних продуктів.

Якщо у вас є ті чи інші захворювання, особливо травної системи, перед тим як продегустувати тропічний фрукт, потрібно обов’язково проконсультуватися з лікарем. Офіційно не існує протипоказань плода стосовно до тієї чи іншої хвороби, але це, швидше, не з причини досконалою його нешкідливості, а через погану вивченість культури.

Зверніть увагу! Зловживати абиу, вживаючи його у великих кількостях, не варто навіть абсолютно здоровій людині, оскільки переїдання може викликати неприємну симптоматику з боку ШКТ.

Дивіться також  Водяний перець: склад, калорійність, користь горця перцевого, рецепти