ТОП-4 рецепта лагмана, як приготувати

ТОП-4 рецепта лагмана

Лагман є не тільки смачним, але і досить ситним блюдом. Саме тому він заслужив велику популярність не тільки у себе на батьківщині, але й далеко за її межами. Подорожуючи по різних країнах, класичний рецепт зазнав безліч змін і удосконалень. Він придбав прихильників як серед любителів традиційної східної кухні, так і серед тих, хто віддає перевагу страви, які можна приготувати у себе вдома, не володіючи спеціальними кулінарними навичками. Розглянемо докладно, як приготувати лагман.

Класичний рецепт готування лагмана



Класичний лагман — найбільш простий варіант без надмірностей. Він по праву є основою для різних інтерпретацій даного середньоазіатського страви.

  • Калорійність на 100 г — 99 ккал.
  • Кількість порцій — 6-8 шт.
  • Час приготування — 2 години

Інгредієнти:

  • Борошно (пшенична, гречана або їх суміш) — 400 г
  • Яєчні жовтки — 3 шт.
  • Молоко — 1/2 ст.
  • Баранина — 700 г (для заправки)
  • Цибуля ріпчаста — 2 шт. (для заправки)
  • Паприка — 1 шт. (для заправки)
  • Картопля — 5 шт. (для заправки)
  • Томати — 4 шт. (для заправки)
  • Вода — 2 ст. (для заправки)
  • Морква — 3 шт. (для заправки)
  • Рослинна олія — 4 ст. л. (для заправки)
  • Базилік, кінза, кріп, петрушка — по 2 гілочки (для заправки)
  • Сіль, цукор, чорний мелений перець — за смаком (для заправки)
  • Лавровий лист – 1-2 шт. (для заправки)

Покрокове приготування лагмана за класичним рецептом:

  1. Просіваємо борошно. Поетапно додаємо в неї жовтки і свіже молоко. Замішуємо тісто. Вимішувати слід ретельно протягом щонайменше 15 хвилин.
  2. Коли тісто стає досить крутим, накриваємо його рушником і ставимо в холодильник мінімум на 2 години. У цей час можна відволіктися на приготування м’яса і овочів.
  3. Дістаємо тісто з холодильника, тонко розкочуємо. Слід домогтися товщини не більше 4 мм. Отриманий пласт рівненько нарізаємо довгими вузькими смужками. Для найбільшої подібності і за бажанням ці смужки потім можна трохи потягнути за обидва кінці, щоб подовжити і згладити краї.
  4. Опускаємо приготовані смужки в каструлю з киплячою водою. Час варіння локшини — близько 10 хвилин. По завершенні процесу воду зливаємо, а в локшину додаємо масло.
  5. Очищені овочі — цибулю, моркву і паприку — нарізаємо соломкою.
  6. У розігрітий казан наливаємо олію, через 1 хвилину кидаємо цибулю, обсмажуємо до моменту появи золотистого кольору. Потім додаємо моркву, доводимо її до м’якості, додаємо паприку. Готуємо на середньому вогні, обов’язково регулярно помішуючи.
  7. Розрізаємо м’ясо барана на невеликі кубики. Товщина повинна бути не більше 2 див. Додаємо його до овочів. Засмажуємо до коричнюватої скоринки.
  8. Після додавання томатів тушкуємо близько 5-ти хвилин, вливаємо воду з сіллю і спеціями. Накриваємо кришкою, зменшуємо вогонь і залишаємо варитися приблизно на 15 хвилин.
  9. Очищений картопля подрібнюємо і також відправляємо в посуд для гасіння.
  10. Незадовго до готовності приправляємо м’ясну заправку посіченою зеленню і лавровим листом. Даємо настоятися якийсь час на столі.
  11. В піали накладаємо готову локшину і додаємо ароматну заправку з м’яса і овочів.
Дивіться також  Білкові страви на вечерю – схуднути з користю і задоволенням