Стеркулії: користь, шкоду, рецепти, як їдять

Корисні властивості стеркулии



Сильну стимулюючу дію вона надає на нервову систему, серцеву діяльність, стан судин, здоров’я печінки, шлунка й інших органів ШЛУНКОВО-кишкового тракту. За рахунок алкалоїдів у складі плоди, листя і насіння рослини мають збудливими властивостями. З їх допомогою також збільшується постачання клітин різних органів киснем. Регулярне застосування стеркулии показано і при різноманітних дерматологічних захворюваннях.

Ось як впливає ця рослина на організм:

  • Нормалізує роботу серця. Стає менше частота скорочень м’язів серця, що сприяє профілактиці та лікуванню тахікардії і стенокардії. В цьому плані користь продукту в першу чергу відзначають люди старше 50-60 років та хворі на гіпертонію. В результаті його вживання знижується рівень тиску і проходять головні болі.
  • Покращує стан судин. Рослина виводить з них шлаки, що заважають нормальному кровообігу й підвищують ризик розвитку атеросклерозу. З його допомогою забезпечується профілактика тромбофлебіту і зменшується ймовірність захворювання варикозним розширенням вен за рахунок зміцнення стінок капілярів.
  • Допомагає при імпотенції. Маючи в складі алкалоїди, продукт підвищує активність і якість сперми, стимулює лібідо і збільшує тривалість статевого акту. Тому він особливо корисний для бажаючих незабаром стати батьками.
  • Прискорює лікування дерматологічних захворювань. Стеркулії покращує стан шкірних покривів, швидше загоює рани і сприяє регенерації тканин після порізів і ударів. Вона корисна при екземі, кропивниці, дерматит, алергічні реакції у вигляді висипань та гіперемії шкіри.
  • Є натуральним «допінгом». Це оцінять насамперед спортсмени, особливо бодібілдери і фітнес-тренери. Дія плодів, листя і насіння рослини направлено на зменшення гіпотонії м’язів і тремору, усунення спазмів, нарощування м’язової маси, зменшення чутливості до болю. Вони допомагають збільшити сили і обсяг активних рухів без втоми.
  • Покращує загальне самопочуття. Це виявляється в знятті втоми, усунення головних болів і поганого апетиту, в хорошому настрої і збільшення рівня життєвої енергії. В додаток до цього стає стабільнішою і глибше сон, що позитивно позначається на зовнішньому вигляді. Такі ефекти можливі завдяки тонізуючого і розслаблюючий дії їстівних частин рослини. Стеркулию рекомендується включати в меню при фізичному і емоційному виснаженні організму, розумовій перевтомі, хронічному астенічному стані, артеріальної гіпотонії.
Дивіться також  Кунжут: склад, калорійність, користь, рецепти

Зверніть увагу! Користь стеркулии у вигляді порошку з насіння в першу чергу оцінили альпіністи, лижники, льотчики, які використовують його для додання сил і підвищення працездатності.