Рукола: склад, калорійність, користь, рецепти

Користь рукколи для чоловіків



Втім, і чоловікам цей салат теж потрібно вживати. Список позитивних ефектів, які він надає на чоловічий організм, не настільки великий, як спектр благотворних впливів на жіночий, однак вони мають виняткову важливість.

Користь рукколи для чоловіків:

  • Благотворний вплив на потенцію. Рукола діє як потужний афродизіак: вона дарує приплив сил, сприяє збільшенню сексуального потягу, підвищує якість потенції.
  • Профілактика раку передміхурової залози. Вище ми вже говорили, що салат ефективний при профілактиці і лікуванні ракових захворювань, і особлива ефективність зазначається в справі боротьби з раком жіночий статевих органів і молочних залоз, однак також потужний відсіч здатний дати продукт і раку передміхурової залози.

Варто, крім того, відзначити, що рукола надає благотворний ефект на серцево-судинну систему: вона зміцнює судини, сприяє їх очищення від зайвого холестерину, жирів, токсинів, що у свою чергу знижує ризик закупорки судин і розвитку гострих серцевих станів. Це більшою мірою важливо для чоловіків, ніж для жінок, так як статистика показує — число випадків смертей від серцевого нападу серйозно перевищує кількість смертей жінок з цієї ж причини.

Дивіться також  Рисова локшина: рецепти, як приготувати, калорійність, користь, шкоду