Плумкот: склад, калорійність, рецепти з чорним абрикосом

Шкоди та протипоказання до застосування плумкота



Багато фрукти не тільки приносять користь організму людини, але й суттєво можуть йому нашкодити. Серед головних протипоказань до плумкоту слід відзначити такі:

  1. Цукровий діабет. У плумкоте міститься досить велика кількість цукрів. Особливо озвучений фрукт варто обходити десятою дорогою тим, хто робить ін’єкції інсуліну.
  2. Захворювання шлунково-кишкового тракту. У людей з проблемами з ШКТ день не має починатися з прийняття плумкота. Подібний продукт дратівливо діє на стінки шлунка, що згубно впливає на самопочуття людини з гастритом, панкреатитом і виразкою.
  3. Годування груддю. Вагітна жінка може побалувати себе якимись фруктами. Однак при догляді за малюком їй варто задуматися не тільки про небезпеку вживання полуниці і цитрусових, але і про можливої алергічної реакції на плумкот під час природного вигодовування.
  4. Проблеми з нирками. Деякі люди бояться освіти в них каміння, але не думають про безконтрольному застосуванні фруктів. Як і лимон, плумкот може викликати ниркову кольку у тих осіб, яким поставлений діагноз пієлонефрит.
  5. Алергія. Індивідуальну непереносимість ще ніхто не відміняв, тому особливо сприйнятливим до їжі особам слід ретельно розглядати свій раціон. Плумкот однозначно викличе алергічну реакцію, якщо у людини вже спостерігалися випадки виникнення кропив’янки після вживання фруктів.

Дивіться також  Користь і шкода проростків нуту, рецепти страв, як проростити нут