Молоко з фундука: користь і шкода, рецепти приготування

Корисні властивості молока фундукового



Унікальне поєднання компонентів, які присутні в напої, обумовлює користь молока з фундука для організму:

  1. Седативну дію на нервову систему. Продукт нормалізує сон, знімає хронічну втому, зменшує дратівливість, надає більше енергії і запобігає спалахи невмотивованої агресії.
  2. Активізація обмінних процесів. Компоненти фундукового молока стабілізують окислювально-відновні реакції, стимулюють метаболізм жирів і прискорюють спалювання зайвих калорій. Також вони мають жовчогінні і проносними властивостями.
  3. Зміцнення імунної системи. Допомагає організму сильніше чинити опір впливу вірусних та інфекційних агентів. Також полегшується боротьба з алергією.
  4. Нормалізація діяльності серцево-судинної системи. На відміну від молока тваринного походження, в фундуковий не містяться насичені жири і холестерин, тому що кровоносні судини не будуть забиватися бляшками. Стінки зміцняться, стануть більш еластичними, а діяльність серцевої мускулатури покращиться. Також нормалізуються процеси кровотворення, прискориться мікроциркуляція.
  5. Зміцнення зубної емалі. Завдяки наявності кальцію і фосфору напій прискорює зміцнення кісткової тканини і відновлює її.
  6. Позитивний вплив на ШКТ і стабілізація травлення. Компоненти фундукового молока добре позначаються на слизовій оболонці, запобігають здуття живота, запор та діарея. При цьому нормалізується процес засвоєння їжі, виводяться солі важких металів, вільні радикали, токсини.
  7. Запобігання розвитку злоякісних утворень. Завдяки наявності паклітакселу фундуковое молоко гальмує безконтрольне поділ клітин, які здатні до інвазії в прилеглі тканини.
  8. Прискорення нарощування м’язів. Не дарма фундуковое молоко включають в свій раціон харчування спортсмени. Напій сприяє виробленню чоловічого репродуктивного гормону — тестостерону. А завдяки наявності білка формуються і зміцнюються м’язові волокна.
  9. Поліпшення вироблення грудного молока. Компоненти напою активізують роботу молочних залоз, роблять молоко матері більш поживним.

Крім того, відмічено позитивний вплив фундукового молока на мозкову активність, пам’ять, роботу надниркових залоз і гіпофіза.

Дивіться також  Цибуля-шалот: склад, калорійність, користь, рецепти