Протипоказання і шкоду кепела
Як і при вживанні будь-якого екзотичного фрукта, не можна забувати і про шкоду кепела. Втім, якщо ви не належите до категорії людей, яким категорично не можна продукт (а це традиційні категорії, наведені трохи нижче), то надто вже побоюватися не варто.
Можливі незначні неприємні відчуття після вживання кепела, якщо ви:
- Схильні до діареї. Легкий проносний ефект може посилити цю вашу особливість. Але для цього необхідно з’їсти з піввідра плодів, що навряд чи можливо, адже це суперечить здоровому глузду і навряд чи прийде вам на розум.
- Маєте великі камені в нирках і сечовому міхурі. Спровокувати їх рух по протоках фрукт не здатний, але відчуття дискомфорту з-за переміщення в органі може виникнути.
- Перебуваєте у віці статевого дозрівання. З-за контрацептивного дії краще не приймати плоди підліткам, так як це може позначитися на гормональному фоні підростаючого покоління. Стосується це і дівчат, і юнаків.
- Маєте проблеми зі згортанням крові. Здатність фрукта незначно розріджувати кров грає на руку тим, хто схильний до тромбозів. А от тим, у кого кров і так погано згортається, краще обмежити або зовсім відмовитися від вживання його в їжу. Також це стосується жінок в період менструації, незалежно від того, яка у них згортання крові.
Шкода кепела розглянемо у вигляді таблиці:
| Категорія | Можливі ускладнення |
| Алергіки | Кашель, стиснення у грудях, удушення, набряк гортані, свербіж слизових і шкірних покривів, висипання |
| Вагітні | Нудота, блювота |
| Годуючі | Газоутворення і коліки у дітей |
| Діти | Нетравлення, подразнення шлунка, діарея |
Якщо ви не належите до категорії людей, яким потрібно виключити з раціону даний продукт, неодмінно прочитайте про те, в якому вигляді його прийнято вживати в їжу.
