Гигрофор: склад, калорійність, користь, рецепти

Корисні властивості гигрофора



Додавання гигрофора в продукти харчування дозволить стабілізувати обмінні процеси, що відбуваються в організмі, поліпшити функціонування щитовидної залози і очистити шлунок від токсинів і радіонуклідів. Хімічні сполуки позитивно позначаться на загальному самопочутті і зміцнюють імунну систему.

Користь гигрофора і продуктів, в які він включений, обумовлена присутністю амінокислот і мінералів:

  • Прискорення мікроциркуляції крові. Нейтралізуються запальні процеси, уражені ділянки шкіри регенеруються швидше, відбувається метаболізм тканинної рідини.
  • Нормалізація роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Покращується всмоктування їжі через стінки шлунка, стабілізується перистальтика, завдяки активним елементам гигрофора слизова оболонка стає більш еластичною і позбавляється від абсцесів.
  • Контролюється кислотно-щелочный баланс. Поліпшується робота лімфатичної системи, сповільнюються процеси старіння, зникають пігментні плями, розгладжуються зморшки, спалюються зайві калорії, виводяться токсини, стабілізується стілець.
  • Седативну властивість. На нейрони ЦНС виявляється заспокійливу дію, зменшує нервозність, зникають проблеми зі сном, організм більше накопичує життєво важливої енергії.
  • Запобігання цукрового діабету. В грибі містяться природні замінники цукру. Підвищується фізична активність, з’являється апетит, стабілізується рівень інсуліну в крові. Крім того, можна говорити про зникнення апатії.
  • Поліпшення роботи печінки і нирок. Нормалізується перетворення вуглеводів в глікоген, контролюється рівень глюкози, активується ферментація, эмульгируются жири, синтезується гемоглобін, мозок забезпечується достатньою кількістю крові, стабілізується виділення сечі.
  • Тонізується організм. Підвищується стійкість організму до запальних процесів, стимулюється обмін речовин, виводиться холестерин і зайва рідина, що очищається кишечник, омолоджується епітелій.
  • Антиоксидантні властивості. Зміцнюються стінки мембран, перетворюється кисень, з організму виводяться вільні радикали.
  • Допомогу в боротьбі із зайвою вагою. Гигрофор містить мало калорій, запускає обмінні процеси, виводить токсичні речовини і шлаки. Також варто звернути увагу на підвищення тонусу сечового міхура.

Крім того, гриб стимулює діяльність опорно-рухового апарату, запобігає кіфоз, міозит, періартрит і радикуліт.

Дивіться також  Терен: склад, калорійність, користь, рецепти