Білий винний оцет: рецепти, застосування, користь, шкоду

Склад і калорійність білого винного оцту

Продукт цінують за ніжний смак, поліпшує якість основного блюда, і низьку харчову цінність, що дозволяє вводити в дієти для схуднення.

Калорійність білого винного оцту, виготовленого з вина з 7-9% вмістом спирту, становить лише 14 ккал, з них 5,9 г вуглеводів.

У складі продукту такі мінеральні речовини, як в вихідному сировину — выжимках винограду або вина. Це аскорбінова кислота, рибофлавін, нианацин, кальцій, магній, фосфор, калій, фтор і мідь.

Користь і шкода винного оцту оцінюють за вмістом сполук, які накопичуються у ньому під час первинного бродіння:

  • Ацетилметилкарбинол — антиоксидантну дію, але може викликати кишкові розлади;
  • Изопентил ацетат — анестетический ефект, але дратує слизову;
  • Изовалериановый альдегід — дратує харчові рецептори і викликає відчуття голоду;
  • Поліфенольні сполуки — пригнічують малігнізацію, уповільнюють старіння, але можуть спровокувати інтоксикацію;
  • Синаловая кислота — підвищує імунітет і стимулює регенерацію на клітинному рівні;
  • Саліцилова кислота — зупиняє розвиток гнильних процесів у кишечнику, але може порушити перебіг метаболічних процесів.

У процесі вивчення 20 зразків білого винного оцту в складі було виявлено 42 активних сполуки, якими і визначаються кінцеві властивості продукту. Чим дорожче вихідна сировина, тим якісніше виходить оцет.

Дивіться також  Салат Лолло Біонда: користь, шкоду, рецепти та застосування