Лардизабала: користь, шкоду, як їдять, рецепти страв

Склад і калорійність лардизабалы



Оскільки рослина не дуже поширене, то на даному етапі вченими недостатньо добре вивчений його хімічний склад. Про калорійності лардизабалы теж немає ніяких відомостей.

Але відомо, що ягоди містять гармонійне поєднання вітамінів, макро – і мікроелементів, які позитивно позначаються на роботі внутрішніх органів і покращують самопочуття. Більш того, їх рекомендують в якості профілактики простудних захворювань.

До складу лардизабалы включені різні органічні кислоти. Вони сприяють підтриманню кислотно-лужної рівноваги організму, стимулюють виділення шлункового соку. Крім того, ці сполуки виводять шлаки, токсини і солі важких металів з шлунково-кишкового тракту, виступають в ролі антиоксидантів і стабілізують роботу м’язів.

Корисні властивості плодів лардизабалы



Плоди екзотичного фрукта позитивно позначаються на функціонуванні шлунка, стимулюють розщеплення жирів, помітно покращують самопочуття, стабілізують білковий і вуглеводний обмін. Якщо вживати їх у помірній кількості, то можна підсилити захисну функцію організму.

Дивіться також  Квас хлібний: користь, шкоду, приготування, рецепти