Кукурудзяна патока: користь і шкода, як зробити, рецепти

Корисні властивості кукурудзяної патоки

Головна користь кукурудзяної патоки — високий відсоток вмісту сахарози, яка засвоюється людським організмом швидше, ніж звичний нам вид цукру. Саме тому її часто включають в раціон дієтичного або спортивного харчування.

Деякі вчені прийшли до висновку, що з-за великої кількості сахарози патока може спровокувати ожиріння. При цьому вони підтверджують її корисні властивості і радять вживати солодощі в обмежених обсягах.

Чергове гідність медового сиропу — низька вартість. Кукурудзяний напівфабрикат вигідно використовувати на підприємствах харчової промисловості замість цукру.

Інші корисні властивості кукурудзяної патоки:

  1. Низький рівень кристалізації. Продукт незамінний для використання при виготовленні варення, джему, мармеладу і т. д. Завдяки патоці ці солодощі довго не твердіють, залишаються м’якими і тягучими.
  2. Тривалий термін зберігання. Патока є натуральним природним консервантом, тому здатна збільшувати термін зберігання продуктів харчування.
  3. Знижена температура замерзання. Напівфабрикат практично не твердне при мінусовій температурі, тому його додають в морозиво і всілякі заморожені соки, щоб вони не перетворювалися в лід, а були придатні до вживання.
  4. Схожість зі смаковими якостями меду. У багатьох сучасних людей діагностується алергія на мед рішенням для алергетиків стане вживання не менш смачною патоки.
  5. Зміст великої кількості корисних речовин. Періодичне вживання кукурудзяного сиропу сприятливо впливає на самопочуття людини, сприяє нормалізації роботи всіх внутрішніх органів, прискорює обмін речовин.

Зверніть увагу! У людей, які в помірній кількості вживають кукурудзяну патоку, помітно підвищується імунітет.

Дивіться також  Орчата: як приготувати, користь і шкода