Помідори солоні: склад, калорійність, користь, рецепти

Корисні властивості солоних помідорів



Солоні помідори містять ті ж корисні речовини, що і свіжі плоди. При солінні ми використовуємо листя вишні, смородини, дуба або хрону, а також різноманітні прянощі, які, просочуючись солоною водою, тобто розсолом, і під його дією додають свою користь томатам.

Користь солоних помідорів і страв з їх використанням:

  1. Запобігають хвороби підшлункової та передміхурової залоз. Солоні помідори містять антиоксидант лікопін, що збільшує свої корисні якості в приготованому вигляді, дуже корисний людям із захворюваннями цих органів.
  2. Знижують ризик онкологічних хвороб. Не допускають мутацію ДНК і зменшують ріст ракових клітин через вже відомого нам лікопіну.
  3. Покращують стан судин і шийки матки. При солінні ми використовуємо часник, який знижує холестерин, запобігає утворенню тромбів.
  4. Надають допомогу при простудних захворюваннях. Кверцетин, іншими словами природний антибіотик, позитивно впливає на ослаблений організм і прискорює одужання.
  5. Підвищують імунітет. При вживанні цього продукту ми збагачуємо наш організм вітамінами і макроелементами.
  6. Поліпшують настрій людини. Томати свіжі, солоні багаті на таку корисну речовину, як «гормон щастя», який сприяє вмінню радіти життю, знаходити в складних ситуаціях позитивні риси і дивитися на речі оптимістично.
  7. Покращують травлення. Солоні помідори багаті на клітковину і тому не тільки чудесним чином діють на перетравлення їжі, але і запобігають виникненню закрепів.
  8. Послаблюють дію алкогольних напоїв. Солоні помідори містять багато макроелементів, вітамінів, тому будуть дуже до речі при різних застільних заходах. Для багатьох слов’янських народів розсіл від солоних томатів — це цінний лікарський напій від похмілля. Він містить магній, калій, кальцій і вітамін С і тим самим відновлює водно-сольовий баланс в організмі людини, який випив зайве.

Дивіться також  Листя кафрського лайма: користь, шкоду, рецепти страв