Гарцинія мадруно: користь, шкоду, як їдять, рецепти з чаричуэло

Протипоказання і шкоду гарцинії мадруно



З точки зору медицини, чаричуэло — фрукт нешкідливий і навіть корисний. Його шкідлива дія може торкнутися споживача у разі переїдання або посилення вже існуючих хвороб. Не забувайте видаляти шкірку гарцинії, так як в ній багато латексу, ефірних масел і жорсткої клітковини.

Практично єдина пересторога у випадку із цим фруктом — це його помірне поїдання. Ви можете нашкодити власному здоров’ю, якщо з’їсте за раз занадто багато рослинних волокон, які викликають здуття, важкість у шлунку, діарея.

Крім того, шкода гарцинії мадруно може проявитися у випадку перенасичення організму вітаміном С. Останній здатний привести до діатезу, нудоти, запаморочення, поганого самопочуття.

Даний фрукт не варто їсти тим, хто має алергію на цитрусові та інші типи фруктів. Чаричуэло є близьким родичем і здатний викликати подібний ефект.

Дивіться також  Сир Грюйер: рецепт, калорійність, користь, шкоду