Шкоди при надмірному вживанні солі
Зловживання хлоридом натрію небезпечно для людського організму.
При надмірному споживанні солі шкоду наступний:
- Підвищується кислотність шлункового соку, розвивається гастрит і виразкова хвороба з-за підвищеного вироблення соляної кислоти.
- Підвищується артеріальний тиск, збільшується ймовірність формування катаракти.
- Згущується кров, підвищується артеріальний тиск.
- Підвищене споживання солі перевантажує серцево-судинна систему, в організмі накопичується вода, кровотік сповільнюється.
- Порушується робота нирок, з’являються набряки.
- Формуються відкладення на стінках судин і конкременти в суглобах, що сприяє розвитку атеросклерозу, артрозу, подагри.
- Атеросклероз підвищує ймовірність розвитку ішемічної хвороби, інсульту та інфаркту.
Без обмеження вживання солі, природного підсилювача смаку, схуднути неможливо. При гіпертонії, атеросклерозі, ожирінні, порушенні функції сечовидільної системи її слід виключити з раціону.
Не слід зловживати використанням в косметичних цілях. Хлорид натрію зв’язує воду, всмоктується в незначних кількостях в кров’яне русло. Така дія може підвищити сухість шкіри і спровокувати лущення.
