Корисні властивості сиру Гауда
Цей продукт швидко відновлює резерв поживних речовин в організмі. У 100 г сиру нутрієнтів і мінералів в 10 разів більше, ніж в 1 л незбираного молока.
Користь сиру Гауда:
- Попереджає розвиток остеопорозу, зміцнює кісткову тканину опорно-рухового-апарату, зупиняє вимивання кальцію з організму.
- Знижує рівень цукру і холестерину в крові.
- Прискорює перистальтику, створює сприятливі умови для збільшення життєвого циклу лакто – і біфідобактерій, колонізують просвіт тонкого кишечника.
- Покращує стан шкіри, волосся і нігтів.
- Стабілізує роботу серцево-судинної, зорової та нервової системи.
- Допомагає позбутися від хронічної втоми, прискорює засинання.
- Вживання сиру Гауда попередить розвиток депресії, підвищить стресостійкість.
Немає обмежень щодо введення продукту в раціон для дітей раннього віку, вагітних і жінок під час лактації. Літнім людям він допоможе сповільнити вікові зміни, залишитися бадьорими і відновитися після загострення хронічних захворювань.
Щоб підвищити корисні властивості сиру Гауда, вживати його краще з ранку, попередньо підігрів до кімнатної температури.
