Каріка дуболистная: користь, шкоду, як їдять, рецепти

Склад і калорійність карики дуболистной



На жаль, дослідниками недостатньо добре вивчений хімічний склад карики дуболистной. Відомо лише, що у листя, стебел і плодів він досить насичений.

У нього входить молочний сік, який включає папаїн першої та другої групи (рослинні ферменти), смоли, яблучну кислоту, жирні олії та алкалоїд карпаин (невелика кількість). Листя теж містять алкалоїд карпаин, а ще глікозид карпозид і псевдокарпаин. В насінні є близько 26,3 % жирного масла.

Калорійність карики дуболистной становить 40 ккал на 100 г їстівної частини.

У плодах присутні каротиноїди — природні пігменти, які дають помаранчевий окрас, природний ксантофилл віолаксантин, органічні кислоти і карикаксантин, що дозволяє синтезувати вітамін А в організмі.

Корисні властивості папайї дуболистной



Плоди дерева володіють цінними властивостями і при регулярному вживанні можуть надати сприятливий вплив на організм. Компоненти рослини представляють собою гармонійне поєднання і діють комплексно.

Дивіться також  Водяний шпинат: користь, шкоду, як їдять ипомею, рецепти