Гарцинія Лівінгстона: користь, шкоду, рецепти з африканським мангостином

Цікаві факти про гарцинію Лівінгстона



Плоди цього дерева менш популярні, ніж гарцинія Камбоджійська, але вони досить часто використовуються для схуднення. З цією метою проводять на них розвантажувальний день раз на тиждень. Таким чином організм очищається від шлаків і нормалізується обмін речовин, що сприяє скиданню зайвої ваги.

Це дуже рідкісний фрукт, який вважається екзотичним й коштує недешево. В середньому за 400 м продавці просять 20-30 доларів. Знайти його можна переважно в інтернет-магазинах. Так як він не дуже популярний в Європі, то плоди дерева туди практично не поставляють. Це пов’язано як з низьким попитом, так і з їх швидкою псуванням.

В аптеках продають екстракт гарцинії у вигляді крапель і таблеток, які використовують в якості харчової добавки для придушення апетиту, нормалізації метаболізму, зниження ваги. Ці препарати перешкоджають утворенню надмірного холестерину, виводять назовні токсини і підтримують на нормальному рівні кількість глюкози в крові.

В Африці гарцинію Лівінгстона використовують не тільки в кулінарії, але і в ландшафтному дизайні, прикрашаючи нею міські парки, в тому числі столиць Мозамбіку і Зімбабве. На цьому континенті дерева у великій кількості ростуть поруч з водоспадом Вікторія. Тут же їх вважають потужним афродизіаком з-за вмісту різних рослинних кислот.

Дивіться відео про гарцинію Лівінгстона:



Гарцинія Лівінгстона є по-справжньому екзотичним фруктом, купити її дійсно проблематично, але якщо зробити це все ж вийде, то такою можливістю однозначно варто скористатися. Плоди дерева не розчарують ні своєю користю, ні смаком.

Дивіться також  Сіль копчена: склад, калорійність, користь, рецепти