Корисні властивості цибулі шніт
Лікувальні властивості цибулі шніт настільки виражені, що страви з нього можна використовувати в терапевтичних цілях.
Розглянемо докладніше користь шніт-цибулі:
- Поповнює резерв корисних речовин в організмі — у складі настільки багато вітамінів, фітонцидів, амінокислот і мінеральних солей, що його щоденне вживання здатне замінити використання вітамінно-мінерального комплексу.
- Зміцнює імунітет, нормалізує обмінні процеси.
- Попереджає розвиток атеросклерозу і підтримує функції кровотворної системи завдяки комплексу вітамінів У складі.
- Зміцнює стінки периферичних кровоносних судин і попереджає кровоточивість ясен і утворення гематом при незначних механічних впливах — це дія забезпечує вітамін К.
- Антисептичну та антимікробну дію настільки виражено, що введення шніт-цибулі в денне меню допомагає вберегтися в сезон від епідемій інфекційних захворювань і позбутися від глистів.
- Антигрибкову дію дозволяє позбутися від проявів багатьох дерматологічних захворювань.
- Попереджає вікові зміни шкірного покриву та органу зору.
- Стимулює роботу кишечника, прискорює перистальтику — це дія забезпечує пантотенова кислота (В5).
Особлива користь цибулі шніт для вагітних — фолієва кислота (В9) необхідна для розвитку плода, а в даному овоче її міститься велика кількість.
Найбільш ефективна дія надає цибульний сік. Якщо протягом місяця регулярно випивати перед їжею столову ложку соку шніт, то можна позбутися від геморою.
