Сир Данбо: користь, шкоду, приготування, рецепти

Протипоказання і шкода сиру Данбо

Продукт багатий триптофаном — амінокислотою, яка при накопиченні в організмі викликає напади мігрені, спазми судин і підвищення тиску. Переїдання слід уникати при панкреатиті, виразкової хвороби, частих нападах коліту та гіперфункції жовчного міхура.

Шкода від сиру Данбо може виникнути при непереносимості білка, алергічних реакціях на складові і молочний цукор.

З-за наявності в складі трансжирів слід зменшити рекомендовану дозу або повністю відмовитися від цього сорту:

  • жінкам під час лактації — знижується поживна цінність грудного молока;
  • вагітним — через небезпеку порушення формування організму новонародженого, в I триместрі запізнюється розвиток нервової трубки, в III — діти народжуються зі зниженим вагою;
  • при зниженому імунітеті;
  • при цукровому діабеті — порушується робота підшлункової залози;
  • при 2 стадії артрозу та остеопорозу — підвищується ризик руйнування хрящової і кісткової тканини;
  • при вираженому атеросклерозі — через небезпеку посилення стану.

Зловживання слід уникати при необхідності постійно приймати антидепресанти і транквілізатори. Якщо 4-5 разів в тиждень з’їдають по 40-50 г в тиждень, несприятливого впливу можна не побоюватися.

При виборі підвиду даного сорту слід віддавати перевагу більш жирним, виготовленим з пастеризованого вихідної сировини, у складі яких нітрати відсутні.

Дивіться також  Пекан: користь, шкоду, рецепти з горіхом, як є