Вівсяний пиріг з гарбузом: дитячий рецепт

Як приготувати для дитячого і дієтичного меню вівсяний пиріг з гарбузом? Уявляю покроковий рецепт з фото-і відео-рецепт.

Смачний, корисний, довго зберігається, і головне недорогий — вівсяний пиріг з гарбузом. Це оригінальний рецепт домашньої сезонної випічки. Щоб мати можливість нею ласувати, озбройтеся гарбузом. Її плоди досить щільні, тому без проблем можуть зберігатися цілий рік в цілісному або замороженому вигляді. Адже це справжня кулінарна знахідка, яку можна використовувати не тільки для випічки кексів, але і інших корисних страв, які входять у дитяче та дієтичне меню. З цим універсальним овочем готують салати, закуски, супчики, котлети, гарніри, каші, варення, пастилу, пудинги, кекси і т. д. Але давайте зупинимося на приголомшливому вівсяному пирозі.

Цей пиріг виходить легким і ніжним. Тісто дуже просто замішується. Свіжу нотку випічки додає фантастична апельсинова цедра. Вона ароматизує кекс і надає приголомшливий аромат. Зазначу, що в рецепті скоєно немає пшеничного борошна. Її повністю замінюють вівсяні пластівці. Тому страва є ще більш корисним, ніж в класичному варіанті. Такий приголомшливий кекс підійде для сімейних обідів, де скромна дегустація смачного пирога об’єднає родичів за одним вечірнім чаюванням.

  • Калорійність на 100 г — 100 ккал.
  • Кількість порцій — 1 пиріг
  • Час приготування — 1 година 30 хвилин


Інгредієнти:

  • Вівсяні пластівці — 100 г
  • Гарбуз — 250 г
  • Сіль — щіпка
  • Харчова сода — 1 ч. л.
  • Манна крупа — 50 г
  • Яйця — 2 шт.
  • Апельсинова цедра (сушена) — 1 ч. л.
  • Цукор — 100 г або по смаку
  • Вершкове масло — 50 г

Дивіться також  Тарталетки з кремом і фруктами: покроковий рецепт з фото і відео