Буглама азербайджанською: секрети кухарів, покроковий рецепт і відео

Сьогодні приготуємо дуже багате, яскраве, ситне блюдо для шанувальників кавказької кухні — буглама азербайджанською.

Буглама — популярне блюдо азербайджанської кухні. Це справжній кулінарний шедевр, назва якого в перекладі з азербайджанської мови означає, як «приготоване на пару». Оскільки готуватися страву на маленькому вогні у великому казані на природі на відкритому вогні. Аромат цієї страви витає у кожному житловому кварталі сонячного Баку. Але воно досить популярне не тільки в Азербайджані, але і в інших країнах Середньої Азії.

На Кавказі для бугламы найчастіше застосовують баранину, але є варіанти страви з куркою, яловичиною, осетриною і будь-якою іншою рибою. Основні обов’язкові для страви овочі: помідори, цибулю, солодкий перець. Хоча в кожному регіоні є свій варіант страви з використанням різного набору компонентів. Тому овочі додають за своїм розсудом. Також крім м’яса та овочів у страву кладуть спеції за смаком. При цьому варто відзначити, що незмінним для всіх рецептів бугламы є єдина умова — м’ясо і овочі нидіють у власному соку без додавання води.

У даному рецепті приготуємо бугламу в домашніх умовах на плиті в чавунній сковороді з свинини з помідорами, картоплею, солодким перцем, баклажанами, ріпчастою цибулею і гірким перцем. Виходить частування з чудовим смаком і ароматом.

  • Калорійність на 100 г — 285 ккал.
  • Кількість порцій — 4
  • Час приготування — 1 години 45 хвилин


Інгредієнти:

  • Свинина або будь-який інший сорт м’яса — 600-700 г
  • Баклажани — 1 шт.
  • Чорний мелений перець — 0,5 ч. л.
  • Спеції, прянощі і зелень — за смаком
  • Помідори — 2 шт.
  • Солодкий перець — 1 шт.
  • Рослинна олія або жир — для смаження
  • Картопля — 2 шт.
  • Гіркий перець — 0,5 стручка
  • Сіль — 1 ч. л. або за смаком
  • Ріпчаста цибуля — 1 шт.
Дивіться також  Гречка по-купецькому з мясом в мультиварці – рецепт з фото