Котлети з нуту: секрети приготування

Котлети з нуту з томатом на сковороді



Рецепт смачних і оригінальних котлет з нуту з томатом дуже ситний. Блюдо підійде вегетаріанцям, і просто гурманам, які шукають нові смакові емоції.

Інгредієнти:

  • Нут — 300 г
  • Томатна паста — 1 ст. л.
  • Цибулина — 1 шт.
  • Часник — 2 зубчики
  • Мелені сухарі — для панірування
  • Рослинне масло — для смаження
  • Сіль — 1 ч. л.
  • Чорний мелений перець — щіпка

Покрокове приготування котлет з нуту з томатом на сковороді, рецепт з фото:

  1. Попередньо вимочений нут пропустіть через м’ясорубку.
  2. Очищений цибулю і часник також перекрутіть.
  3. Масу посоліть, поперчіть і перемішайте. Фарш має вийти по консистенції картопляного пюре. Якщо потрібно, то додайте воду.
  4. Сковороду з соняшниковою олією поставте на середній вогонь і нагрійте.
  5. Сформуйте плоскі котлети і обваляйте їх в паніровці з сухарів.
  6. Обсмажте їх по 5-7 хвилин з кожного боку до рум’яної скоринки.

Дивіться також  Каррі з гарбуза: покроковий рецепт з фото