Дізнайтеся, чи варто вживати спиртні напої в зимовий період часу, і який ви завдасте шкоди своєму організму.
Напевно багатьом нашим читачам приходила в голову думка, що з допомогою алкоголю можна зігрітися в сильний мороз. На практиці відразу після випитої чарки міцного напою по тілу і справді розливається тепло. Однак через деякий час стає ще холодніше. Сьогодні ми розповімо про користь або шкоду алкоголю на морозі.
В першу чергу вам варто запам’ятати, що алкоголю дуже підступний. Він здатний зігріти, але це позитивний вплив на організм тривати недовго. Якщо вживати алкоголь на морозі, то ви швидше отримаєте шкоду, а не користь. Причому саме в холодну пору року небезпеку алкоголю значно збільшується.
Чому не варто пити алкоголь в мороз?
Етанол має судинорозширювальні властивості, проте взимку це може зіграти з вами поганий жарт. Коли ви випили спиртне, то судини розширюються, однак при цьому порушується кровообіг. Кров активно приливає до шкірного покриву, а ось внутрішні органи в цей час відчувають нестачу кровопостачання. Те тепло, яке ви відчуваєте після випитої чарки, відчувається в буквальному сенсі шкірним покривом. В свою чергу всі внутрішні органи починають замерзати, так як кровотік змінився.
Крім цього зігріваючий ефект етанолу дуже короткочасний. Як тільки алкоголь перестає впливати на організм, відчуття тепла вас покидає. В результаті ви починаєте відчувати ще більший холод, ніж він був до випитої чарки. Мала доза етанолу призводить до короткочасного зігрівання, після чого людина починає промерзати буквально до самих кісток.
Це цілком зрозуміло, адже спочатку судинна система працює в нормальному режимі, а потім починає реагувати на алкоголь, шкода і користь на морозі, якого нами буде розглянуто більш докладно. Ви вже напевно зрозуміли і самі, що алкоголь не здатний зігріти вас в холод і навіть більше — призводить до порушення процесів теплообміну.
Ще один досить серйозним негативним фактором вживання алкоголю є його вплив на роботу нервової системи. Вам, ймовірно, буде нескладно згадати, як ви починаєте замерзати, якщо тривалий час, скажімо, когось чекаєте. Мороз починає поступово поширюватися по тілу і в результаті клякнуть ваші кінцівки. Потім холод активно поширюється по всьому тілу. Так відбувається в тому випадку, якщо ви тверезі і у вас є можливість тверезо оцінити ступінь свого замерзання і запобігти подальшому переохолодження, яке може закінчитися обмороженням.
Якщо ви випили достатню кількість алкоголю в мороз, користь і шкоду якого зараз нами і розглядається, то система оцінки вашого стану збита. Ви вже не може точно сказати, наскільки вам холодно чи тепло. Це призведе до того, що ви самі не помітите, як сильно переохолодитися. Навіть у стані легкого сп’яніння ризики обмороження вкрай високі.
Крім вже описаних негативних властивостей алкоголю, варто пам’ятати і про порушення координації рухів. Це становить небезпеку не тільки взимку, але і в теплу пору року. Саме в стані алкогольного сп’яніння найчастіше люди отримують травми різного ступеня тяжкості, що називається на порожньому місці.
З-за притупленного інстинкту самозбереження, п’яний чоловік може вирішити обійти відкритий водопровідний люк по слизькій стежці. У такому стані ви просто не здатні точно визначити ступінь небезпеки для вашого здоров’я того чи іншого вчинку. Під впливом алкоголю підвести людину можуть навіть органи зору.
Якщо ви не просто випили чарчину-другу, а «завантажилися» алкогольними напоями по повній, то ризик отримання травми просто величезні. У цьому стані дуже легко впасти, а ось встати може бути вкрай складно. Якщо на вулиці мороз, то ви просто замерзнете. Згідно зі статистикою, понад 80 відсотків випадків обмороження в холодну пору року, в тому числі і з летальним результатом, припадає на частку п’яних.
Як правильно вживати алкоголь взимку?
Ми з вами з’ясували, яка користь чи шкода алкоголю на морозі може бути отримана. Однак якщо ви все ж хочете прийняти алкоголь в холодну пору року, то варто дотримуватися простих правил:
- Вживайте алкоголь в міру своїх сил і не перестарайтеся. Нагадаємо, що максимально допустима добова доза чистого етанолу становить 30 мілілітрів для чоловіків і 20 мілілітрів для жінок.
- Якщо ви все ж вирішили випити взимку, то робіть це в приміщенні і намагайтеся після вживання алкоголю не виходити на вулицю.
- У тих ситуаціях, коли вам необхідно буде піти додому в мороз, а ви вже прийняли алкоголь, то знайдіть людину, яка вас проводить. Бажано, щоб він був тверезий.
- Виходячи на холод нетверезим, варто одягтися тепліше, хоча може здаватися, що вам і не холодно.
Міфи про алкоголь
Алкогольні напої є популярними у всіх країнах світу, що призвело до появи великої кількості міфів на їх рахунок. Багато в чому ці помилкові твердження є своєрідним психологічним захисним бар’єром. Погодьтеся, що не кожній людині легко прийняти той факт, що алкоголь, по суті, є для організму отрутою. Щоб хоч якось себе заспокоїти, людина вигадує різні пояснення, наділяючи при цьому алкоголь чудодійними ефектами. Серед найбільш популярних міфів варто виділити наступні:
- Червоне вино здатне збільшити тривалість життя.
- Пиво є відмінним засобом для втамування спраги.
- Горілка з перцем здатна вилікувати від різних захворювань.
- Алкоголь має високий показник енергетичної цінності.
- З допомогою етанолу можна швидко зігрітися в мороз.
Останній з цих міфів ми як раз уважно розглянули і зараз ви знаєте, яка користь чи шкода алкоголю на морозі може бути отримана. Причому цей міф знайшов своє відображення навіть у літературі. Наприклад, Василь Тьоркін, герой відомого твору Олександра Твардовського, зігрівається завдяки горілці.
Використання алкоголю при застуді
У народі використання горілки з перцем під час простудних захворювань є вкрай популярним засобом лікування. Існує думка, що як тільки ви відчули перші ознаки застуди, необхідно відразу скористатися цим рецептом. Не будемо лукавити і скажемо, що частка правди в цьому міфі все ж є.
Етанол здатний збільшити тепловіддачі і в цьому питанні його можна порівняти з аспірином. В результаті температура тіла знижується. У свою чергу деякі речовини, які містяться в перці, здатні підсилити судинорозширювальну дію алкоголю на організм. Необхідно також сказати і про смягчающем впливі перцю на слизову, а алкоголь крім усього іншого може виступати в ролі анестетика.
У теж час всі позитивні ефекти перцю можуть бути отримані вами і окремо від алкоголю, адже цю приправу можна додати в бульйон або відвар. Ви повинні пам’ятати. Що під час захворювання організм ослаблений, і горілка в даній ситуації може нашкодити. Почнемо з того, що алкоголь може викликати зневоднення, але під час хвороби організм і без цього втрачає велику кількість рідини.
Якщо алкоголь приймається у великих кількостях, то здатність організму чинити опір захворюванню різко знижується. Якщо у вас є проблеми зі шлунком або кишковим трактом, алкоголь вам виразно протипоказаний. Також пам’ятайте, що перець може обпалити горло, що істотно продовжить час лікування.
Однак є один випадок, коли медицина повністю поділяє думку народних мас в питанні використання алкоголю при простудних захворюваннях. Мова зараз йде про зовнішньому застосуванні, а не внутрішньому. Завдяки компрес з горілки, ви може позбутися такого захворювання, як запалення горла і отит. Завдяки компрес, судини в місці його застосування розширюються.
Щоб приготувати лікувальний компрес, вам необхідна марля, шматочок тканини або бинт, вата, горілка і клейонка. Горілку необхідно нагрівати до 37 градусів і змочити в ній марлю, яку потім слід віджати і прикласти до потрібної ділянки тіла. Зверху марлю слід накрити клейонкою чи поліетиленовим пакетом і зафіксувати за допомогою бинта. Тривалість проведення процедури становить близько 4 годин.
Позитивні та негативні властивості коньяку
Щодо коньяку, а точніше його позитивних властивостей, накопичилося величезна кількість чуток. Однак ви повинні розуміти, що користь від помірного вживання коньяку може бути отримана тільки в тому випадку, якщо напій має високу якість. Цілком очевидно, що вартість такого коньяку буде досить високою.
Для виробництва цього напою високої якості використовується виноград білих сортів. Отримане в процесі бродіння сусло переганяється через дистилятор. Після цього коньяк розливають у бочки з дуба, в яких він дозріває і набирається нових ароматів. Завдяки перегонці, з коньяку віддаляються різні шкідливі домішки.
Лікарі стверджують, що якісний коньяк здатний допомогти вам позбавитися від простудних захворювань. Проте вживати його необхідно в малій дозі, що становить не більше 35 мілілітрів. Якщо ви бачите, що зовсім розклеїлися, то перед відходом до сну можна випити чарочку коньяку. Також можна додати цей напій і у відвар трав. Однак приймати коньяк слід тільки перед сном у зазначеній вище дозі і в теплому приміщенні.
Деякі артисти вважають, що за допомогою коньяку можна поліпшити працездатність голосових зв’язок, що дозволить без проблем відпрацювати весь концерт. Проте в даному випадку дозування коньяку ще менше в порівнянні з лікуванням застуди. Щоб підтримати голосові зв’язки досить спожити одну столову ложку напою.
Більше інформації про те, зігріває алкоголь на морозі, дивіться тут:
