Кабачки фаршировані: як зробити стаканчиками

Хочете зробити смачне блюдо з кабачків? Пропоную їх нафарширувати, але не у вигляді звичних човників, а стаканчиками. Така закуска виходить дуже ніжною і соковитою, виглядає привабливо, підходить для свята і готується дуже швидко.

Кабачки — це овоч, який любимо багатьма. З нього готують багато різних смачних страв, у т. ч. він призначений для фарширування. Фарширують його зазвичай трьома видами. Перший спосіб — човники. Це коли кабачок розрізають уздовж довжини навпіл, виймають м’якоть, а в порожнину укладають начинку. Другий варіант — коліщатка або циліндри. Кабачок розрізати поперек на частини по 2-4 см, виймають м’якоть, кільця-отвори розміщують на деку і в них укладають начинку. Третій метод — стаканчик. Для цього кабачок ріжуть впоперек на 3 частини, вичищають м’якоть, при цьому залишають денце, щоб міцніше трималася начинка. У даному рецепті детальніше поговоримо про останньому варіанті приготування кабачків.

Кабачки фарширують всілякими начинками. Але однією з найбільш поширених і простих начинок є м’ясний фарш. Для щільності начинки в неї додають соус, сметану, майонез, кетчуп, сир, яйця і т. д. Але також начинку можна робити з морепродуктів, овочів, грибів, сиру і інших інгредієнтів. Якщо плоди кабачків для фарширування застосовуються старі, то вичищений м’якоть зазвичай для начинки не використовують, оскільки там знаходяться грубі й цупкі насіння. Також достиглий овоч очищають від щільної шкірки. З меленими кабачками подібних дій не проводять.

  • Калорійність на 100 г — 128 ккал.
  • Кількість порцій — 5 склянок
  • Час приготування: 1 годину


Інгредієнти:

  • Кабачки — 1 шт.
  • Свинина — 300 г
  • Яйця — 1 шт.
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Рослинне масло — для смаження
  • Часник — 1 зубчик
  • Сіль — 0,5 ч. л. або за смаком
  • Чорний мелений перець — щіпка
Дивіться також  Вялена качина грудка: покрокове приготування