Інгредієнти:
— 420 гр гарбузового пюре
— 3 склянки молока
— 1/2 чашки йогурту
— кориця за смаком
— печиво для прикраси
Спосіб приготування:
— Помістіть гарбузове пюре в морозильну камеру, щоб воно подмерзло
— Далі додати в блендер молоко, йогурт, пюре, корицю – збити до однорідності
— Налийте в окремі чашечки і зверху посипте товченим печивом
— Подавати відразу ж!
Примітка: Смузі виходить неоченьс ладкий, тому оберіть ніж підсолодити, солодким медом або йогуртом.
Можна також посипати корицею і / або мускатний горіхом
