Замість того, щоб приймати інсулін, а так само таблетки проти високого кров’яного тиску, він вживав сирі овочі і фрукти.
Ця історія трапилася 4 роки тому, коли він почав відчувати спрагу, що є найпоширенішим симптомом діабету.
Він здав аналіз крові і виявив, що рівень цукру в крові досяг позначки 29, і підшлункова залоза перестала функціонувати. Тому, йому доводилося регулярно приймати інсулін.
Після прийняття інсуліну чоловік відчув, що стан здоров’я погіршився, тому що рівень тригліцеридів збільшився до 16, а кров’яний тиску до 150/100. Кілька днів потому, він побачив передачу, яка називалася «На грані науки».
У цій передачі доктор Джон Цирдум розповідав про здоровий спосіб життя. Він вживав овочі і фрукти в сирому вигляді протягом 12 років. Після перегляду цього сюжету, чоловік вирішив послухатися поради доктора Цирдума і купив блендер, щоб робити соки з овочів і фруктів.
Протягом першого тижня молодий чоловік відчував величезну спокусу перед їжею, і за невелику кількість часу йому вдалося скоротити рівень цукру в крові до 5.
Це був вражаючий результат, тому він вирішив більше не приймати інсулін і продовжував сидіти на цій дієті. Йому вдалося кардинально знизити рівень цукру в крові.
Результати суворої дієти були вражаючими. Йому вдалося скинути 11 кілограм за перші 25 днів і протягом наступних 4 місяців він не відчував ніяких симптомів, пов’язаних з діабетом.
Стан здоров’я продовжувала поліпшуватися, і кров’яний тиск прийшло в норму (120/70). Рівень тригліцеридів становив 1.4, тому йому не було необхідності приймати інсулін та інші таблетки.
Він схуд на більш ніж 20 кг.
Нижче представлений рецепт, який використовував чоловік
Інгредієнти:
- 2 банана
- 2 яблука
- трохи капусти
- 5 ківі
- Півлітра води
Як застосовувати:
Випийте половину соку вранці, а іншу частину пийте протягом дня. Якщо ви відчуваєте голод, з’їжте фрукти, салат або тунця в невеликій кількості. Ці продукти багаті вітаміном B12 і дуже корисні для нашого організму.
Перевагою цієї дієти є те, що ви практично не будете відчувати голод. Це пов’язано з тим, що мозок отримує інформацію з крові, щоб визначити, голодні ви чи ні. Кров, насичена поживними речовинами з соків, запобігає мозок викликати «сигнали голоду».
