ТОП — 6 рослинних олій, які набагато смачніше і корисніше звичайного соняшникової!

ТОП — 6 растительных масел, которые намного вкуснее и полезнее обычного подсолнечного!

Соняшникова олія — це продукт, який є на кухні практично у кожної людини. У ньому, звичайно ж, містить деякі цінні речовини, але в цього виду олії є кілька чудових замінників, які не тільки корисніше масла, зробленого з соняшникового насіння, але навіть смачніше.

 

Рижієва олія

 

рыжиковое масло

Роблять його з рослини під назвою Рижик посівної. Це дуже смачне масло і ідеально підійде для заправки салатів. А ще рижієва олія в кілька разів корисніше соняшникової. Спробуй його хоч раз і ти не зможеш відмовитися від його вживання.

Кедрове масло

кедровое масло

У ньому міститься величезна кількість вітаміну Е і поліненасичених кислот. Це масло здатне зміцнити твій імунітет, підвищити розумові та фізичні здібності.

Гірчичне масло

горчичное масло

У цьому виді масла містяться всі жиророзчинні вітаміни. За вмістом вітамінів воно набагато корисніше соняшникової. Гірчична олія має дуже незвичним пікантним смаком.

Дивіться також  Готуй як шеф: секрети приготування крутих салатів без рецепта