Сушені водорості норі: користь і шкоду роблять, рецепти, калорійність

Що таке сушені норі і як їх роблять? Харчова цінність, склад і дію на організм. Рецепти страв з сухими пресованими водоростями.

Сушені водорості норі — це продукт, який виготовляють з їстівної червоної водорості ламінарія роду Порфіру після спеціальної обробки, а саме висушування, пресування і обжарювання. Споживачам Європи і США, любителям східної кухні цей продукт відомий як інгредієнт для виготовлення суші або ролів. Продаються сухі норі у формі пресованих аркушів темно-зеленого або буро-зеленого кольору різної насиченості. Смак — гіркувато-солонуватого, йодистий, аромат — «морський». У Кореї листи з висушеної ламінарії називають кім.

Особливості виготовлення сушених норі

Раніше спробувати блюдо з висушеної порфіри могли тільки забезпечені люди — ціна на неї була високою. Водорості навчилися вирощувати тільки в 1949 році, розсаджуючи спори в устричних кошах. Саме з того часу продукт став більш доступний, його почали виготовляти заводи, що переробляють морську капусту.

Технологія виготовлення сушених норі:

  1. Суцільний червоний «килим» із кущів водоростей, листи яких досягли в довжину 25 см, а в ширину 5 см, зрізують з допомогою спеціальних комбайнів, отсасывая воду вакуумним насосом. На повітрі рослина швидко окислюється і змінює колір на зелений.
  2. Вихідна сировина просушують, промивають, подрібнюють в установці, що нагадує блендер, і розкладають в один шар на бамбукових килимках, що вистилають металеві піддони.
  3. Пресують, одночасно просушуючи (правильніше сказати, пропарівая) спрямованої струменем гарячого повітря.
  4. На великих сковородах проводять смаження (частіше на олії дхі), при цьому може знадобитися додаткове пресування.
  5. Кінцевий продукт — листи різного розміру і жорсткості — розфасовують в герметичні упаковки. Непрессованное сировину можуть продавати у вигляді пастоподібної маси — його розкладають по пластикових ємностях.
Дивіться також  Соус біск: рецепт, користь, шкоду, склад

Процес приготування сушених норі повністю автоматизований. В даний час отримують продукцію кількох сортів:

  • А, Gold або Silver — листи насиченого темно-зеленого кольору із золотистим відтінком, рівні, блискучі, пластичні. При згортанні не ламаються.
  • В Red — колір нерівномірний, буруватий, можливо розшарування при скручуванні.
  • З, Green — забарвлення неоднорідна, темно-зелена, бура, часто ламаються.

Як робили сушені норі в домашніх умовах, тепер можна прочитати лише в книгах. Пластини або пасту можна купити в магазині, тому навіть незабезпечені люди не збирають водорості в прибережних водах. А раніше нирці зрізали ножем з широкими лезами листя порфіри і складали в сітки, прикріплені до пояса. На березі їх промивали спочатку в морській, а потім у проточній воді, поміщали в чан. Ущільнювали, перемішували до подрібнення. Потім зачерпували ковшиком з дрібними отворами, щоб позбутися від надлишку вологи, зелену м’якоть і розкладали на рогожі, де просушували під сонцем. Вже підсушені листи закривали зверху рогожею з рідкісним плетінням і встановлювали гніт.

Зверніть увагу! Смужки, які можна бачити на готових аркушах дорогих сортів норі — це не окремі волокна, а сліди стяжки від бамбукових циновок.