Салат з помідорами, сиром і яйцем-пашот — смачне, апетитне і просте блюдо, яке можна приготувати за лічені хвилини. Покроковий рецепт з фото. Відео-рецепт.
Якщо хочеться чогось смачного, то не обов’язково готувати вишукані та надскладні страви. Влаштуйте собі маленьке свято і побалуйте себе чим-небудь простим і смачним. Пропоную дуже смачне, легке і просте у приготуванні страву — салат з помідорами, сиром і яйцем-пашот. Помідори і сир — це гармонійне поєднання в усі віки. А якщо його доповнити ще яйцем-пашот, так вийде справжній кулінарний шедевр. Особливістю цього частування можна назвати незвичайну легкість і ніжність укупі з соковитістю свіжих томатів. У страві мало калорій, зате багато користі для нашого організму. До того ж це смачний варіант швидкого страви, який не забере багато сил і не «вдарить» по гаманцю. Його можна приготувати до сімейного вечері або приходу гостей. Та й взагалі він підійде для будь-якої ситуації.
Як і будь-який інший салат, цей можна різноманітити, доповнивши іншими інгредієнтами. Наприклад, сюди добре підійде листовий салат хрустких сортів ромен або айсберг, будь-яка зелень, зелений горошок. Ще дуже пікантне буде страва, якщо додати шматочки смажених баклажанів. Заправку вибирайте на ваш смак. У мене сьогодні ароматна оливкова олія, але можна застосувати соус «Цезар», майонез, йогурт зі спеціями, соєвий соус, гірчицю і т. д.
- Калорійність на 100 г — 68 ккал.
- Кількість порцій — 1
- Час приготування — 10 хвилин
Інгредієнти:
- Білокачанна капуста — 150 г
- Яйця — 1 шт.
- Помідори — 1 шт.
- Оливкова олія — для заправки
- Сіль — щіпка
- Сир — 70 г
